jak fajnie

a moze to nie dobra wrazliwosc tylko IO i hipoglikemia reaktywna? %-) plecy bardzo fajnie poszły na plus jak na taki krótki okres czasu

Kurde fajnie to wygląda na stronie tego Jarmarku Wro. chyba też się wybiorę jak znajdzie się chwila...

Haha Bzyku widzę, że mamy ten sam cel :-D Ja musze mieć 90kg żeby wejść w garnitur na maj %-) Poprawę widać, ewidetnie wszędzie poschodziło :-) Fajnie. Popatrz na komfort psychiczny jak "redukujesz" bo chyba męczarnia to nie jest :-)

barki super nabite, fajnie jak na kogos bez nerki

25kg aktualnie :-P. A jesteśmy prawie takiego samego wzrostu. Fajnie tak czasem jak ktoś Ci wyleje kubeł zimnej wody na głowę hehe. A akurat jutro mam nogi! ^^

[...] w jezdzie solo ponad 29km/h. tak czytam o starcie w kolarstwie i smiech mnie ogarnia. dajcie spokoj to ze ktos pokreci pare km na kolarce nie czyni go kolarzem... to tak jak by pierwszego lepszego sebixa z silowni co cwiczy 3 miesiace i kupil puszke kreatyny postawic na scenie kolo Mariana czy Przema w szczycie formy%-) kto cos kreci wie [...]

Fajnie że Cię nakręca. Mnie ta gleba też :-D Generalnie w kolarstwie względem kulturystyki trzeba przenieść próg bólu o jakieś milion procent w górę :-D Ale po wyścigu 100km+ jak to wszystko smakuje. Można bezkarnie zajadać się wszystkim co ma miliard kalorii:-D Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2018-10-09 11:15:46

No wiem właśnie. Teraz jestem na etapie "byle dojechać", ale wiem, że jak już zacznę jechać, to ambicje zrobią swoje i będę chciał cisnąć. Więc oby się nie spalić tylko %-) I jeszcze rozkmina gdzie ja tyle kanapek na 2 h jazdy napcham %-). A tak serio tak długo jeszcze nie jechałem, więc jedzenie to też będzie dla mnie wyzwanie, żeby dobrze [...]

[...] x 15 p. Kolejny trening z eBook’a Wolskiego (który dziś już jest do kupienia), do tego mam już 4 rodzaje gum, więc fajnie można progresować. Szczególnie, że mam jedną prawie jak beton :-D. Trening bomba i w sumie na siłkę już nie muszę chodzić %-) Popołudniu trening na trenażerze. https://i.ibb.co/R7W98p6/Zrzut-ekranu-2020-04-3-o-20-10-42.png [...]

Fajnie że się oboje wkręciliście, tak jak Maciek i Grażka :-) Ale ma to też swoje wady, gdy pojawią się dzieci... %-) Więc.. cieszę się że moja Natalia nie jest sportowcem.. %-) U nas już się robi mała graciarnia :-P a jeszcze zamwiam Drag Sleda nowego ;-)

Haha dzięki! Fajnie, tylko trzeba teraz o nie odpowiednio zadbać, żeby silnik mruczał jak powinien :-D

[...] Gośka fajnie ciśnie, nie umniejszając Tobie Łukasz, ale u chłopów zawsze większa konkurencja. Z tą chorobą coś poważnego że myślałeś o zamkniętym sezonie już? Powidz mi, jak wygląda sprawa na wyścigu szosowym w porównaniu z maratonem. My płacimy wpisowe w zależności od terminu wpłaty i każdy dostaje pakiet startowy - zwykle koszulka, jakieś [...]

[...] na samą myśl, że muszę iść biegać %-) Co do trenera, to finalnie jeszcze nic nie ogarnąłem. Nowa praca mnie mocno absorbuje i trudno mi wygospodarować czas. Może teraz, jak będę miał 2,5 tygodnia wolnego coś pomyślę. A co do samego prowadzenia pod tri, czyli łącznie z treningami biegowi plan ogarnia nam Anka Halska. Nie pamiętam czy już o [...]

[...] ladnie masa idzie więc fragment fajnie wytnie Tylko, ze to nie ma znaczenia czy to Twój pierwszy czy kolejny już kontakt z tym środkiem. Na fragment nie rośnie toleracja a jak dasz za mało to później powiesz ze srodek lipa bo nie działa ;-) O jakim dawkowaniu myślisz? Ja daje 500mg ed i tak mam 10 fiołek po 5mg a wiec na trochę I jako dodatek [...]

[...] ladnie masa idzie więc fragment fajnie wytnie Tylko, ze to nie ma znaczenia czy to Twój pierwszy czy kolejny już kontakt z tym środkiem. Na fragment nie rośnie toleracja a jak dasz za mało to później powiesz ze srodek lipa bo nie działa ;-) O jakim dawkowaniu myślisz? Jeśli o dawkowanie chodzi to 250-300 na czczo i przed treningiem tez 250mcg [...]

[...] ladnie masa idzie więc fragment fajnie wytnie Tylko, ze to nie ma znaczenia czy to Twój pierwszy czy kolejny już kontakt z tym środkiem. Na fragment nie rośnie toleracja a jak dasz za mało to później powiesz ze srodek lipa bo nie działa ;-) O jakim dawkowaniu myślisz? Jeśli o dawkowanie chodzi to 250-300 na czczo i przed treningiem tez 250mcg [...]

[...] ladnie masa idzie więc fragment fajnie wytnie Tylko, ze to nie ma znaczenia czy to Twój pierwszy czy kolejny już kontakt z tym środkiem. Na fragment nie rośnie toleracja a jak dasz za mało to później powiesz ze srodek lipa bo nie działa ;-) O jakim dawkowaniu myślisz? Jeśli o dawkowanie chodzi to 250-300 na czczo i przed treningiem tez 250mcg [...]

Rozważę to odstawienie kreatyny. Mam fajny stack HCL+AKG+TCM+Beta Alanina+Dodatek kozieradki, fajnie to na mnie działa i dobrą formę na tym zrobiłem. Jestem już po treningu, jak wspomniałem wcześniej weszło już LGD+OST+GW. Dziwnie się czułem, tzn. dobrze, nawet bardzo dobrze, ale miałem takie uczucie ciepłoty, pompa też była jakaś inna niż [...]

[...] podlany W swojej "karierze" zero saa W tamtym roku 3miesiace na mk677 W tym roku 3miechy GW i osta. Obecnie chciałbym skupić się zrzuceniu trochę tłuszczu. Nie spadaniu jakoś strasznie z wagi , myślę o 5kg. Bardzo fajnie mi się ćwiczylo na mk677. Chociaż przy "rekompozycji , rzeźbie" niektórzy nie polecają. Miskę tym razem przytrzymam,nie [...]

[...] tak dużych dawek nie bede musiał walić :) a teraz na test enan i tren enan ladnie masa idzie więc fragment fajnie wytnie Tylko, ze to nie ma znaczenia czy to Twój pierwszy czy kolejny już kontakt z tym środkiem. Na fragment nie rośnie toleracja a jak dasz za mało to później powiesz ze srodek lipa bo nie działa ;-) O jakim dawkowaniu myślisz?